Retreats

Workshop: Yoga & Genuss 2026

Yoga & Genuss
17. bis 20. April 2026

Liebe Yoginis und liebe Yogis,

vom 17. bis 20. April 2026 findet Yoga & Genuss statt – Dein individueller Workshop mit wohltuendem Yoga und ayurvedischer Genießerküche.

An diesem verlängerten Wochenende möchten wir Dir zeigen, wie Du Deine Yogapraxis und Deine Ernährung für Dich passend gestalten kannst.

Yogalehrerin Kathrin praktiziert mit Dir typgerechtes Yoga, wohltuend auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.

Ayurveda-Köchin Skaidrit zeigt Dir, wie Du mit tollen Rezepten und Gewürzen Deine Mahlzeiten individuell zubereiten kannst.

Wir bieten Dir mit unserem Workshop neue Impulse und Faszination für dieses genussreiche Thema. Der Rahmen dafür ist klein und persönlich für 6 bis 8 Teilnehmende.

Alle Infos findest Du im Flyer, wir freuen uns auf Dich,
Kathrin & Skaidrit

 

Jede brachte ihre eigene Motivation mit, sich mit ihrem Dosha anzufreunden und auf der Yogamatte entsprechend zu praktizieren. Mit der ayurvedischen Genießerküche wurden alle Sinne geschärft: schmecken, riechen, fühlen, ja auch hören und sprechen… Die, oft neu kennengelernten, Gewürze fanden regen Zuspruch. Nach dem Kochkurs am Sonntag schmeckte das selbst zubereitete Menü ganz besonders gut.

Mit vielen Impulsen und tollem Feedback für uns fuhren die Frauen erfüllt und gestärkt nach Hause.
In großer Dankbarkeit
Skaidrit & Kathrin

PS. Wir freuen uns schon jetzt auf 2026.